Circuit training, CAF, Pilates, Cross training

Les cours sont assurés par Cyrille ou Gwendolinn, éducateurs sportifs.

9h15 - 10h : Cirduit - Training

10h15 - 11h : CAF

11h15 - 12h : Pilates

12h15 - 13h : Pilates

17h15 - 18h : Cross - Training

18h15 - 19h : Pilates

CAF : Cuisses, Abdos, Fessiers

Circuit training : qu'est-ce-que c'est ?

Cross training : qu'est-ce-que c'est ?