Renforcement musculaire de manière ludique à l’aide du ballon :
- abdominaux, lombaires, fessiers, pectoraux, dorsaux...
- et travail de l’équilibre lors des exercices.
Les cours sont assurés par Clémentine, éducatrice sportive.
Plusieurs séances dans la semaine : lundi après-midi, jeudi matin et après-midi (voir planning et tarifs)