Swissball

Renforcement musculaire de manière ludique à l’aide du ballon :

- abdominaux, lombaires, fessiers, pectoraux, dorsaux...

- et travail de l’équilibre lors des exercices.

Les cours sont assurés par Clémentine, éducatrice sportive.

Plusieurs séances dans la semaine : lundi après-midi, jeudi matin et après-midi  (voir planning et tarifs)