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Publiée le par Catherine
Avec un effectif limité à 6 personnes, le cours de Pilates santé s'adapte aux situations physiques particulières liées aux suites d'une pathologie, de traitements, d'une immobilisation.
Cette activité physique adaptée permet :
- l'entretien des muscles profonds,
- le travail de l'amplitude articulaire,
- l'amélioration des capacités cardio-respiratoires,
- la réduction des fatigues et douleurs.
Tous les mardis, de 16h15 à 17, à partir du 30 septembre 2025.
6 places sur réservation en ligne.
