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Zumba®Fitness

Bouger, danser, transpirer, s’amuser, au son de salsa, merengue, reggaeton, cumbia, soca, batchata, funk.

Des cours sont assurés le mercredi et le samedi par Marion, animatrice bénévole et présidente du club et Djamila, animatrice bénévole (voir planning).

Strong Nation™

Au rythme de la musique, enchaîner squat, punch, uppercutt, burpee, jump, kick...en alternant pic d’intensité et récupération.

Un cours est assuré le samedi par Marion, animatrice bénévole et présidente du club (voir planning).